Πώς να αυξήσετε το πέος με ασκήσεις και μασάζ

Η σφαίρα των στενών σχέσεων ήταν και ήταν πάντα ένα από τα πραγματικά αρσενικά θέματα. Το πέος χτίστηκε στη λατρεία πολλών λαών από την αρχαιότητα. Σκεφτείτε τις πολυάριθμες εικόνες του φαλλού στους τοίχους των δομών της Αιγύπτου. Το φαλλό ήταν πάντα συνδεδεμένο με αρσενικό και θάρρος. Κάθε άνθρωπος θέλει να έχει ένα πέος πάνω από ένα μέσο μέγεθος. Για πρώτη φορά, το μασάζ για την αύξηση του πέους περιγράφεται στα αραβικά χρονικά. Πιστεύεται ότι τα αραβικά αγόρια από τους νέους χρησιμοποιούν διάφορες μεθόδους για να αυξήσουν το πέος που ήταν μέρος της σεξουαλικής εκπαίδευσης. Σε αυτό το άρθρο θα μιλήσουμε για το πώς το πέος μπορεί να αυξηθεί με τη βοήθεια ασκήσεων και μασάζ στο σπίτι. Προσδιορίζουμε τον απλούστερο και πιο συνηθισμένο τρόπο και δείχνουμε τα μυστικά των ξεχασμένων τεχνικών.

Μπορώ να το αντλήσω;

Το φαλλό δεν είναι μυς! Εάν αντανακλάτε λογικά, μπορείτε να καταλάβετε ότι είναι αδύνατο να αντλήσετε το πέος στο γυμναστήριο. Μόνο οι μύες του πυέλου, οι οποίοι διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην ανέγερση, αλλά δεν εμπλέκονται στο σχηματισμό μεγεθών, μπορούν να ενισχυθούν. Το σώμα του πέους σχηματίζεται από δύο σώματα που μοιάζουν με σπήλαιο και ένα σφουγγάρι που πηγαίνει στο κεφάλι του πέους και οι σπηλιές βρίσκονται στις πλευρές. Για καλύτερη κατανόηση, μπορείτε να συγκρίνετε το πέος με ένα λουκάνικο στη ζύμη, όπου το λουκάνικο είναι ένα σπογγώδες σώμα και η ζύμη είναι σπήλαιο. Οι σπηλιές του σώματος ονομάζονται αυτό επειδή περιέχουν κενά ή "σπηλιές" όπου το αίμα έρχεται κατά τη διάρκεια μιας στύσης. Λειτουργεί ως εξής: Τα ένθετα αίματος στα κενά, σε αυτό το σημείο γεμίζει τους μύες του πυελικού δαπέδου, έτσι ώστε να μιλήσουμε, επικαλύπτει την αποστράγγιση του αίματος από το πέος - λειτουργεί περισσότερο από ό, τι αφήνει. Έτσι έρχεται η στύση. Κατά τη χαλάρωση των μυών, τα φλεβικά φύλλα αίματος απελευθερώνονται τα κενά. Ως αποτέλεσμα, ένας μεγάλος φαλλός δέχεται σταδιακά το συνηθισμένο μέγεθος. Όλες οι πολύ έγκυρες μέθοδοι βασίζονται στην αύξηση της ποσότητας και του μεγέθους των κενών στο σώμα του πέους καθώς και στην τέντωμα του δέρματος του πέους και στο τραύμα του σπηλαίου και του σπογγώδους σώματος για να τους δώσουν έναν παλμό για ανάπτυξη. Όλα αυτά οδηγούν σε αύξηση του μήκους και του πάχους του οργάνου. Επομένως, το μασάζ είναι αυτό που πρέπει να δώσετε προσοχή εάν θέλετε να αυξήσετε την αρσενική αξιοπρέπεια σας.

Ταξινόμηση τεχνικών

1. Μασάζ για να αυξήσετε το πέος (στο πέος με ειρήνη και ένα όρθιο μέλος).
2. Γυμνάσια:
   • "Jelking."
   • "Uli".
   • "Double Ulit".
   • "Αντίστροφη Uli-Jelking και Jelking-uli."
   • "Jelking με τη συντήρηση του κεφαλιού του πέους."

Χειροκίνητοι τρόποι

Για να αυξήσουν το φαλλό, οι άνθρωποι χρησιμοποιούν συχνά διαφορετικούς τύπους επεκτάσεων. Αλλά είναι ακριβά και μπορούν να οδηγήσουν σε ζημιά στο πέος. Και τελικά αυτό είναι ένα ξένο σώμα που πρέπει να φορεθεί τουλάχιστον 6 ώρες την ημέρα. Πρόκειται για μια σειρά ελαττωμάτων στη μεθοδολογία. Για όσους δεν αγοράζουν επεκτάσεις ή απλά δεν θέλουν, υπάρχουν πολλοί τύποι μασάζ και ασκήσεις με τις οποίες μπορούν επίσης να αυξήσουν αποτελεσματικά το μέγεθος του πέους στο σπίτι. Πολλοί θεωρούν αυτές τις μεθόδους πιο φυσιολογικές και λιγότερο τραυματικές.

Τα πλεονεκτήματα των ασκήσεων και των μασάζ για την αύξηση του πέους:

1. Μπορείτε να το κάνετε αυτό στο σπίτι στο σπίτι.
2. Δεν χρειάζεται πολύς χρόνος (με εξαίρεση κάποιες μεθόδους).
3. Δεν χρειάζεστε προκαταρκτικές συμβουλές από γιατρό.

Μειονεκτήματα:

1. Είναι απαραίτητο να μάθετε προσεκτικά την τεχνολογία εκτέλεσης.
2. Το αποτέλεσμα ποικίλλει και είναι πολύ ατομικό.
3. Μπορείτε να παραβιάσετε το πέος.

Θα αναλύσουμε λεπτομερώς την τεχνική της διεξαγωγής μασάζ, είναι επίσης ασκήσεις για την αύξηση του πέους. Εάν είστε τακτικά δεσμευμένοι, μπορείτε να αυξήσετε όχι μόνο το μήκος του φαλλού, αλλά και το πάχος. Σημειώστε επίσης ότι η στύση γίνεται μεγαλύτερη και οι αισθήσεις κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής φωτεινότερες.

Πριν εκτελέσετε το μασάζ και τις ασκήσεις για να αυξήσετε το πέος, είναι απαραίτητο να τυλίξετε ένα πέος με μια πετσέτα που υγραίνει με ζεστό νερό για 10 λεπτά. Αυτό συμβαίνει για να μειωθεί η παραβίαση του πέους. Βεβαιωθείτε ότι έχετε βάλει το πέος άφθονο λιπαντικό ή ζελέ λαδιού (η μέθοδος πραγματοποιείται "για ξηρό" σε ξεχωριστές μεθόδους, αυτό αναφέρεται). Είναι απαραίτητο να παρατηρηθεί σαφώς το επίπεδο της συνιστώμενης στύσης προκειμένου να πραγματοποιηθεί ασκήσεις. Διαφορετικά μπορείτε να βλάψετε το πέος.

ΠΩΣ ΝΑ ΒΟΗΘΕΙΤΕ

Περιγράφουμε λεπτομερώς τις πιο συνηθισμένες ασκήσεις.

"Jelking"

Η πιο συνηθισμένη και πιο γνωστή άσκηση για την αύξηση του μέλους είναι η jelking.

Τεχνολογία μασάζ: Πρέπει να πιέσετε το πέος με το πρώτο και το δεύτερο δάχτυλο του δεξιού χεριού στη βάση και σιγά -σιγά να τεντώσετε στο κεφάλι. Πατήστε το πέος με το πρώτο και το δεύτερο δάχτυλο του αριστερού χεριού στη βάση και τεντώστε ξανά. Και πάλι με το δεξί χέρι, μόνο περίπου τριάντα φορές. Μια στύση πρέπει να είναι 50-75 %.

"Ulit"

Είναι επίσης μια πολύ συνηθισμένη και απλή άσκηση για την αύξηση του πάχους του πέους.

Τεχνολογία μασάζ: Πρέπει να τραβήξετε το πέος και στη συνέχεια να πατήσετε για 40 δευτερόλεπτα. Και αφήστε το. Ο αριθμός των επαναλήψεων εξαρτάται κατά μέσο όρο 3-5 φορές. Κατά τη στιγμή της εκτέλεσης, θα πρέπει να υπάρξει πλήρης στύση.

"Double Ulit"

Η τεχνολογία εκτέλεσης είναι παρόμοια με μια άσκηση για να αυξήσει το πέος του "uli".

Μεθοδολογία: Με το ένα χέρι πρέπει να πάρετε ένα πέος στη βάση και με το άλλο - στο κεφάλι του κεφαλιού. Στη συνέχεια, πατήστε ταυτόχρονα το πέος με δύο χέρια από 40 έως 50 δευτερόλεπτα. Ο αριθμός των επαναλήψεων εξαρτάται επίσης από το βαθμό κατάρτισης και το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Προς τα πίσω "ul-jelking"

Τεχνολογία: Με το αριστερό χέρι, είναι απαραίτητο να τυλίξετε το πέος στη βάση και να το κρατήσετε καθ 'όλη τη διάρκεια της άσκησης. Ανεβείτε το κεφάλι σας με το δεξί σας χέρι, πιέστε λίγο και τεντώστε τον εαυτό σας στη βάση ακριβώς όπως κατά τη διάρκεια της jelking. Έτσι, το κάνετε περίπου 30 -με μια στύση 90-95 %.

Αντιστρέφεται προς τα πίσω "Jelking-uli"

Τεχνολογία μασάζ: Πατήστε το πέος στη βάση με το ένα χέρι και πατήστε το. Από την άλλη πλευρά, αρχίζουν να εκτελούν μια άσκηση για να αυξήσουν το πέος "jelking". Είναι απαραίτητο να αλλάξετε τα χέρια σας εναλλάξ. Η άσκηση δεν πραγματοποιείται περισσότερο από δέκα φορές με στύση 90-95 %.

Μέθοδος για τη διατήρηση του κεφαλιού πέους

Αυτή η άσκηση δεν πραγματοποιείται πλέον με στύση 90 έως 95 %. Προκειμένου να βελτιωθεί η επίδραση της άσκησης, συνιστάται η άσκηση κώνου για την κατάρτιση των μυών του περίνεου και τη βελτίωση της ροής του αίματος. Έτσι πίσω στην τεχνολογία. Με το δεξί σας χέρι, είναι απαραίτητο να τυλίξετε το πέος στη βάση, να κάνετε ένα "jelking", να σταματήσετε στο κεφάλι σας και να κρατήσετε το χέρι σας εκεί καθ 'όλη τη διάρκεια της άσκησης. Σε αυτό το σημείο, με το αριστερό χέρι, να μεταφέρει το "jelking" από τη βάση στο κεφάλι.

Άσκηση "κάμψη"

Διεξάγεται σε ένα πρακτικά άγραφο πέος χωρίς λίπανση, με το μέγιστο επίπεδο στυτικής 25 %. Η τεχνολογία στοχεύει στην αύξηση του πάχους του πέους.

Για να εμφανιστεί με το ένα χέρι, αρπάξτε το πέος στο κεφάλι και τραβήξτε το πέος σαν καλώδιο. Τοποθετήστε τα δάχτυλα του σφιγκτήρα κάτω από το πέος και λυγίστε το. Επομένως, είναι απαραίτητο να λυγίσετε το πέος 6 φορές σε διαφορετικές κατευθύνσεις και να αλλάξετε τη θέση και την ποσότητα. Δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε 1-2, αλλά 4 δάχτυλα με την έλευση της κάμψης. Έτσι θα είναι πιο αποτελεσματικό.

Στο τέλος, περιγράφουμε τη μεθοδολογία της άσκησης "κώνου", η οποία μπορεί εύκολα να πραγματοποιηθεί στο σπίτι.

Είναι εύκολο να το κάνετε - απλά προσπαθήστε να σταματήσετε ένα ρεύμα ούρων ενώ ούνετε και θα αισθανθείτε αμέσως την ένταση μεταξύ του όσχεου και του πρωκτού. Εδώ είναι οι μύες που είναι σημαντικοί για την ανέγερση. Μίμηση της αναστολής ενός ρεύματος ούρων - και υπάρχει μια άσκηση. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να εκπαιδεύσετε τους μύες του περίνεου οπουδήποτε και ανεπαίσθητα για τους άλλους.

Από την πρακτική: Για μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα και το μασάζ για να αυξήσετε το πέος, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διάφορες αλοιφές, μους και κρέμες για να αλλάξετε το μέγεθος του φαλλού.

Δεν υπάρχει τίποτα αδύνατο στη ζωή! Όλα εξαρτώνται από το κίνητρο και τον αριθμό των προσπαθειών. Οι ασκήσεις για την αύξηση του πέους επιβεβαιώνουν την αποτελεσματικότητά τους για πολλά χρόνια, αλλά για να επιτευχθεί το αποτέλεσμα, απαιτούνται εβδομάδες εκπαίδευσης. Απόπειρα! Μετά από όλα, είναι τόσο ωραίο να αισθάνεστε σαν ένα macho!